Pričajmo o znoju

Kako god ga pisali (je li dezodorans, deodorant, dezodoran, nikako da upamtimo) svi (OK skoro svi) ga rabe. Ali koje su činjenice vezane za tog kozmetičkog spasitelja? Dezodoransi uvijek pune naslove, ovdje su neke od činjenica:

Znojenje je osnovna tjelesna funkcija koja se razvila kako bi nas rashladila, povećala našu sposobnost hvatanja rukama i stopalima kao dio naše borbe ili bijega pa čak i privlačenja partnera putem hormona feromona. U današnje vrijeme klima uređaja, online upoznavanja, zdravlja i sigurnosti, ove su funkcije manje cijenjene i na znoj gledamo kao na smetnju koja može prouzročiti društveno neprihvatljiv miris, ozloglašen tjelesni zadah poznat i kao B.O. No, usprkos našoj nenaklonosti prema “mirisima”, znojenje je osnovna tjelesna funkcija i naš stav prema znojenju uzrokuje to da svoje tijelo manje razumijemo. Ovdje razotkrivamo zašto se znojimo i kako najbolje rabiti dezodorans.

Pitajmo žlijezde, zašto se znojimo?

Postoje dvije vrste znojnih žlijezda, ekrine i apokrine. Ekrine žlijezde su uobičajnije i imaju svoje kanale, odvojene od pora gdje se luči sebum (voštana tvar koja podmazuje našu kožu i kosu) i odakle rastu folikule dlake.

Nekoliko stvari utječe na ekrine žlijezde, uključujući temperaturu iznad 32° C, tjelovježba i začinjena hrana. Odrastao čovjek može izlučiti do 15 litara znoja dnevno i povećati proizvodnju vode kao odgovor na rast temperature od 7-8° C. Ta voda isparava s površine kože i stvara osjećaj rashlađivanja.

Ekrine znojne žlijezde proizvode slanu tekućinu koja je 99.5% voda i 0.5% sol te drugi minerali i nutrienti. Ta tekućina nema neugodan miris, osim ako joj je onemogućeno da ispari s kože. Prije svega neugodan miris javlja se kao rezultat bakterijske razgradnje tvari u znoju. Apokrina žlijezda luči drukčiji tip znoja, koji stvara posebnu sredinu na površini kože. Te žlijezde ulijevaju se u folikul dlake i izlučuju svoj proizvod iz pora koje su 10 puta šire od otvora ekrinih znojnih žlijezda. Apokrine žlijezde luče neprozirnu mliječnu tvar koja sadrži vodu, mineralne soli, proteine, hormone i određene masne tvari koje bakterije razgrađuju dok ih probavljaju. Taj proces naziva se fermentacija i odgovoran je za neugodan miris. Apokrine znojne žlijezde uglavnom se nalaze u naborima tijela, osobito u pazuhima i preponama. Ova područja imaju ograničen pristup kisiku, što povećava mogućnost za rast bakterija pri čemu se proizvodi više neugodnih mirisa. Apokrine znojne žlijezde reagiraju na mentalne procese kao što su nervoza, ljutnja, seksualno uzbuđenje i bol.

Znoj se pojavljuje dvije minute nakon što se adrenalin izluči u krv. Što više, znojavi dlanovi i stopala razvijaju se kao pomoć u situacijama borbe i bijega, pa tako u tim područjima ima 400 znojnih žlijezda po kvadratnom centimetru. Znoj apokrinih znojnih žlijezda također sadrži i feromone, hormone koji privlače suprotan spol, pa nije slučajnost da se znoj ispod pazuha pojavljuje u adolescenciji.

Ali ne brinite se, ne morate birati između toga hoćete li biti seksi ili svježi – prirodan dezodorans pruža sretnu sredinu za zdravlje i čistoću u isto vrijeme. Sa samokonzervirajućim dezodoransom bogatim prirodno upijajućim puderima i predivnim esencijalnim uljima koji nježno ograničavaju rast bakterija koje proizvode neugodne mirise.

Zašto se neki ljudi znoje više od drugih?

Svatko je jedinstven. Male su razlike u spolu i lokaciji kada je riječ o znojenju i neugodnom mirisu, ali ono što sveukupno ima najveći utjecaj na znojenje i miris, način je života i genetika.

Najjednostavniji i najsigurniji način da se obračunamo sa neželjenim tjelesnim mirisima jest da se redovito peremo vodom i sapunom. Međutim u stresnim modernim vremenima, manje je vremena za redovito tuširanje i kupanje, a rasprostranjena je uporaba tkanina kao što su poliester i najlon koje ograničavaju protok kisika, pa su dezodoransi postali dio svakodnevnog života. Što se jasno vidi u prodaji. Između 1942. i 1957. godine tržište dezodoransa povećalo se za 600 puta samo u SAD, a 2014. godine ta industrija postala je vrijedna 2 milijarda dolara.

Stil života igra ključnu ulogu u tomu koliko se znojimo. Naš svakodnevni život vrlo je raznolik, što znači da naše tijelo prolazi kroz brojna različita iskustva i emocije na gotovo dnevnoj bazi.

Fizički napor i vježbanje

Osobe čiji posao zahtijeva veće fizičke napore, kao što je posao građevinskih radnika i sportaša, više se znoje na dnevnoj bazi. To je zbog toga što kretanje i vježbanje zagrijavaju tijelo, a tijelo svoju temperaturu regulira prirodnim procesom hlađenja – znojenjem. Ostali će iskusiti intezivno znojenje kroz kratak vremenski period, dok vježbaju ili plešu.

U oba slučaja dezodorans na bazi prirodnog pudera može se primjenjivati po potrebi, čak i na odjeći i u obući, kako bi bili suhi i svježi te kako biste se osjećali udobno. Absorbirajući puder biljke crvotočina, drveni ugljen, kaolin, magnezium trisilikat i soda bikarbona posebno su učinkoviti. Dopustite tijelu da se znoji u zonama koje se suše, pa je manje vjerojatno da će se razviti neugodni mirisi, a primjenjujte dezodorans na mjestima na kojima bakterije mogu izazvati neugodan miris, na primjer pazuho i stopala. Vi najbolje poznajete svoje tijelo, pa odlučite na koji ćete dio tijela nanositi dezodorans i koliko često za dulje razdoblje djelovanja.

Emocionalne ili stresne situacije

Kad ste nervozni, kao prije prvog spoja ili razgovora za posao, vaše tijelo otpušta adrenalin, što uzrokuje pojačano znojenje. Kako bi tu situaciju preduhitrili možete rabiti proizvode koji mogu upiti što više znoja.

Prirodni upijajući puderi, kao što je The Greeench s biljkom crvotočina, ili vrijedni T'eo sa sodom bikarbonom, ne ostavljaju bakterijama znoj za razgradnju, pa one ne mogu proizvesti miris. Što više ovi puderasti dezodoransi imaju funkcionalne mirise i pružaju pomoć u borbi protiv razvoja bakterija, možete nanijeti i sprej preko pudera da namirišete kožu... Ako ćete nositi tamnu odjeću, The Guv'ner' ov drveni ugljen odličan je za upijanje znoja, a ne ostavlja tragove. Ako vam se dogodi neugodan miris, a niste znojni, rabite kremastiji, kruti dezodorans kao Aromaco ili Sunflower. Oni sadrže infuziju lijeske, koja isparava vlažnost s kože, dok snažni antibakterijski sastojak, kao što je ulje sicilijanskog limuna ili ocat kamilice, ograničavaju razvoj bakterija.

Petljanje s dlakama

Brijanje ili depiliranje pazuha pomaže u razvoju bakterija jer uklanjan dlake koje potiču da se vlažnost ne zadržava na površini kože. Takva koža također treba blagu njegu. Samokonzervirajući kruti dezodorans kao što je Aromaco ili Sunflower klizit će niz kožu lagano i bez žarenja. Infuzija ljepljive broćike u Sunfloweru djeluje protuupalno, dok rashlađujuća lijeska u Aromacu smiruje kožu. The Greeench je najnježniji dezodorans od njih s umirujućim puderom lavande, klorofilinom i smolom benzojevca, za učinkovito smirivanje i dezodoriranje. Jednako tako, dlake mogu zadržati vlažnost i stvoriti okoliš gdje bakterije mogu rasti, osobito ako su dlake kovrčave i guste, što je često slučaj u području pazuha i prepona. Redovito pranje odlično je rješenje, ali užurban život pun stresa može izazvati pojačano znojenje apokrinih žlijezda i tako prouzrokovati neugodan tjelesni miris. Koristeći dezodoranse u prahu ili krute dezodoranse u prahu kao što je T'eo bio bi najjednostavniji način za upijanje vlage i pokrivanje svake pojedine vlasi dezodoransima. Puder lakoćom može prodrijeti kroz najgušće dlake kako bi pokrio površinu kože, upio znoj i koži pružio antibakterijska esencijalna ulja.

Ne znojite se zbog toga – u kojoj god se situaciji nađete uvijek postoji dezodorans koji vas pokriva. Samo upamtite da se svatko znoji drukčije – prema tome eksperimentirajte i otkrijte što je za vas najučinkovitije.